心身医学科应用中药、针灸、耳针、拔罐、走罐、放血、穴位贴敷等静态治疗,及八段锦的动态治疗,并将二者相结合,收放有度,调节神经功能和气血运行,有效改善患者入睡困难、睡眠轻浅、夜间多梦、白天精力减低等症状。同时持续性的生活指导和睡眠卫生教育,定期进行随访、开展睡眠讲座,使患者持续性获益。